Ziółko Chia nasiona 250 g
Najważniejsze
- Cena: 11,92 zł brutto
- Dostępność: dostępny, wysyłka zwykle w ciągu 24 godzin
- Dostawa w Polsce: 1–3 dni robocze; koszt: od 16,99 zł, darmowa dostawa od 200,00 zł
- Zwrot: 14 dni na odstąpienie od umowy bez podania przyczyny (konsument); koszt odesłania pokrywa kupujący — zasady zwrotów
- Cashback: 1% wartości zakupu (ok. 0,11 zł) wraca na konto klienta
- Sprzedawca: Aderlo.pl
- Producent: ZIÓŁKO
- Kod producenta: ZI787
- EAN: 5903240520787
- Kod produktu: 12222_323
Ziółko Chia nasiona 250 g
Chia, czyli szałwia hiszpańska [łac. Salvia hispanica] to gatunek rośliny z
rodziny jasnotowatych, występujący w stanie naturalnym w centralnej i
południowej części Meksyku oraz w Gwatemali. Charakteryzuje się niedużymi,
fioletowymi lub białymi kwiatami oraz szerokimi liśćmi. Roślina ta jest bardzo
ceniona ze względu na swoje nasiona, które są wyjątkowym źródłem witamin,
minerałów oraz kwasów Omega 3 i 6. Przeważnie służą one do przygotowywania
odżywczych napojów i żywności.
Nasiona chia – kiedy warto po nie sięgać?
Odchudzanie – nasiona chia, po połączeniu z wodą pęcznieją i zwiększają
swoją objętość. Dzięki temu szybko wypełniają żołądek i wywołują poczucie
sytości. Co więcej nasiona szałwii hiszpańskiej usprawniają pracę układu
pokarmowego, ponieważ wspomagają proces trawienia i przyspieszają metabolizm.
Regularne spożywanie tego produktu pozwala uregulować rytm wypróżnień,
niweluje zaparcia i wspomaga rozwój korzystnych bakterii w jelitach.
Problemy z sercem – powszechnie wiadomo, że kwasy tłuszczowe omega-3
pozytywnie wpływają na pracę układu krążenia. Tak się składa, że nasiona chia
są jednym z najlepszych źródeł owych kwasów. Wraz z błonnikiem przyczyniają
się one do obniżenia poziomu cholesterolu LDL i trójglicerydów we krwi. Warto
wiedzieć, że regularne spożywanie nasion chia zmniejsza ryzyko wystąpienia
zawału serca i udaru mózgu.
Wegetarianie – nasiona chia są bardzo bogatym źródłem łatwo przyswajalnego
białka, dlatego też polecane są w diecie wegan i wegetarian. Produkt
stanowi również źródło energii dla kulturystów i sportowców.
Praca mózgu – nie można nie wspomnieć, że kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte
w nasionach chia wspomagają pracę mózgu. Dzięki temu, osoby regularnie
spożywające te nasiona łatwiej przyswajają wiedzę, mają lepszą pamięć oraz
koncentrację.
Pudding z chia - Potrzebne składniki:
250ml mleka (pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego)
4 duże łyżki nasion chia
pół łyżeczki cynamonu
2- 3 łyżki miodu
Pyszny dodatek: wieże owoce lub mus owocowy
Sposób przygotowania:
Mleko wymieszać z nasionami chia i cynamonem. Odstawić na pół godziny,
mieszając od czasu do czasu, aby uniknąć grudek. Następnie posłodzić do smaku.
Przykryć np. folią spożywczą lub aluminiową i wstawić do lodówki na parę
godzin, a najlepiej na całą noc. Pudding przełożyć do szklanek lub pucharków i
udekorować owocami lub polać musem, wedle uznania. Smacznego!
Skład produktu: 100% nasiona chia. Najwyższa jakość
surowca.
Kraj pochodzenia: Argentyna
Propozycja stosowania: Można spożywać bezpośrednio jako
dodatek do sałatek, owsianki, musli, koktajli lub ugotowanych kasz. Dzienne
spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g [ok. 3 łyżeczek].
ProducentBartosz DomańskiŁopiennik Dolny-Kolonia 1,22-351
Łopiennik Górny, kontakt@ziolko.com.pl